“殺人不見血”的腦疲勞

    現代社會競爭日益激烈，人們不得不拚命地工作，承受更大的壓力來保障自己的生存和社會地位，過大的壓力和過度的勞累導致心腦組織不同程度的缺氧，使超過50%的職場中青年人處于亞健康狀態，甚至頻頻出現“過勞死”。

一、什么是腦疲勞

    長期從事緊張的腦力工作，長期處于情緒緊張或憂郁狀態，長期經受過高的工作壓力或生活壓力，都會造成用腦過度，這就是腦疲勞。

    腦疲勞的主要癥狀包括記憶力下降、注意力不集中、反應變得遲鈍、四肢乏力、食欲不振、沒有精神、經常感覺困倦，有的時候表現為失眠、頭痛或胸痛，有時惡心、嘔吐。

    腦疲勞引起全身的免疫功能下降，容易患傷風感冒等傳染性疾病。如果長期處于腦疲勞狀態不能及時糾正，便會引起腦血栓、腦出血、急性心梗，甚至猝死，所以，腦疲勞是造成過勞死的根本原因。

二、吸補海氧避免“過勞死”

    在腦疲勞的時候，血粘度增高，血沉加快，而在給氧吸入l5分鐘后都恢復到正常的水平。

    吸氧使人體血液中的氧分壓迅速增高，氧與血紅蛋白結合形成的氧合血紅蛋白也相對增加；因此，紅血球的變形能力加強，而聚集傾向減少，所以血液的粘稠度下降，血沉也恢復正常。這種狀況有利于腦血流的灌注，直接增加了對腦組織的氧供應，使腦組織及時得到足夠的營養，有效解除腦疲勞，從根本上消除過勞死的潛在威脅?！　?/p>

    另外，腦組織是生命的中樞，也是需氧量最大的組織，從事繁重腦力勞動的中、老年知識分子，在緊張備考階段的青少年學生，有腦功能減退跡像的老年人，都有必要每天定時吸入氧氣。這對于維護腦組織的健康是至關重要的。

    如果您有以上某種癥狀，就應該考慮補充海氧了！

    吸補海氧能夠改善亞健康人群的缺氧狀態，達到糾正腦疲勞、提神醒腦、提高記憶力、緩解緊張情緒、安神利眠等作用，從而提高工作效率，同時避免從亞健康狀態陷入疾病狀態。

專家建議——四個關鍵時刻要吸海氧

    1、加班之后吸海氧：緩解疲憊狀態。加班之后吸氧可以迅速改善高強度用腦后產生的大腦氧狀況，消除疲勞狀態；

    2、午休時吸海氧：消除困倦，工作效率高。午休時職場沒有午休條件，很多腦力工作者效率開始下降，建議在午休時間吸20分鐘氧，有效提高工作效率；

    3、應酬之后吸海氧：有效解酒，不頭痛，減輕應酬之后產生的頭暈目眩、頭痛、惡心，醒腦提神，同時避免導致大腦損傷和高血壓、腎炎等中年男性常見病。

    4、睡眠之前吸海氧：輕松進入夢鄉。往往由于白天緊張工作，導致大腦嚴重缺氧，影響睡眠，吸30分鐘氧，平息緊張情緒，可以輕松進入最佳睡眠狀態。